作者: admin

女孩們每月都得經歷經期疼痛，囙此說起月經痛，可說是萬年不敗的話題，推薦補氣茶活血驅寒，尤其適用痛經、手腳冷患者，天天早上堅持喝一杯，可以有效改善；酒後來一杯，可加速血液流通，消化體內酒精；二脈血氣旺盛則經水自然暢通，改善痛經的效果的確很好，平時也可以多喝一些。

天冷了，你是不是覺得手腳冰涼呢？睡了一晚上，連被窩也沒暖熱，就帶著深深的遺憾去開始了新一天的工作了呢？推薦薑棗茶除了黑糖與老薑以外，還加大了桂圓、紅棗、重新調整比例，降低了辛辣感讓每一口都能喝得到圓潤的滋味，黑糖性溫、且比起其他糖類更擁有大量的礦物質，傳統中醫更認為黑糖具有活血化瘀的作用，特別適合女性日常保養飲用。

現在的女性因為飲食習慣的原因都會有一些宮寒，而宮寒是很容易導致女性痛經的，調理月經保健食品中含有豐富的維他命和微量元素，所以平時可以頻繁喝一些，既能幫助很好的補充身體中的維他命還能有效的幫助驅寒暖宮，去寒氣，讓身體溫暖，新增能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，改善女性各種問題。

身為女性的你一到冬天時也會四肢發冷而不舒服嗎？暖身養生飲品中的龍眼肉、紅棗，補氣養血，女人氣血充足，自然身暖心暖！且龍眼肉具有補益心脾、滋補氣血的功效，可讓身體溫暖，新增能量，活絡氣血，加快血液迴圈；經期女性飲用暖身養生飲品，有助於暖宮調經。