月份: 2023 年 11 月

儘管宮寒一直在發生，但是依舊有很多人不知道自己是否屬於宮寒，囙此錯過了第一調養的時間，暖身養生飲品中的生薑具有溫經散寒、祛寒的作用，黑糖有益氣活血、健脾健胃、祛風散寒、活血化瘀的作用，主要屬於中成藥物，對於身體沒有刺激性，坐月子的孕婦是可以喝一點的，暖身養生飲品能够調節經血，避免月經紊亂等多種情况，不孕不育的女性也可以喝的。

冬天一到、寒冷總是追著你跑，冷到晚上睡不着，在辦公室瑟瑟發抖嗎？最大的問題就是你身上的寒，暖身養生飲品主要能够達到溫經散寒和健胃祛瘀的功效，而且還能够達到暖宮的效果，可讓身體溫暖，新增能量，活絡氣血，加快血液迴圈；經期女性飲用暖身養生飲品，有助於暖宮調經。