作者: admin

月經不調是因為女人身體發虛，寒氣比較多，行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，推薦黑糖薑茶中黑糖可以活絡氣血，加快血液迴圈，月經排出順暢。生薑可以驅除寒氣，暖和身體。平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，减少局部色素的异常堆積。達到淡化黑色素，美白淨化皮膚的作用。

經期的不舒服始終困擾眾多女性（和貼心的男性們），推薦薑棗茶食用後能立即改善血液迴圈，提高能量代謝，進而消除手腳冰冷，在冬天的時候能够驅除身體內寒氣，暖胃，比較適合虛寒體質的人群，或者患有風濕疾病的人是比較適合的。

儘管宮寒一直在發生，但是依舊有很多人不知道自己是否屬於宮寒，囙此錯過了第一調養的時間，暖身養生飲品中的生薑具有溫經散寒、祛寒的作用，黑糖有益氣活血、健脾健胃、祛風散寒、活血化瘀的作用，暖身養生飲品可以暖宮，對經血流暢，痛經，等都有很好的幫助。

經期的不舒服始終困擾眾多女性（和貼心的男性們），調理月經保健食品不只是秋冬暖身必備的養生飲品，女孩子經期悶悶不舒服時也好需要，能够達到健胃祛瘀和溫經散寒，對於自身的健康也是有好處的。另外月經期間的女性在適當飲用調理月經保健食品後能够使經血通暢，經血的排出，並且還能够改善痛經。

手腳冰冷對於不少人來說，是一年四季都有的問題，不單單僅限於冬天，就連夏天也會，推薦薑棗茶能補充人體氣血，特別適合女性飲用，還能起到很好的保健作用，對於自身的健康也是有好處的。另外月經期間的女性在適當飲用後能够使經血通暢，經血的排出，並且還能够改善痛經。

寒性體質是由於身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調所致，暖身養生飲品具有祛寒利水，健脾養胃，活血暖宮，美容養顏的功效，對一些寒性疾病導致的不孕不育，效果也比較好。而且能够補血，所以暖身養生飲品對月經過多的女性，或者是孕產婦，這種貧血的情况存在，它還能起到補血的作用。

寒性體質的女性之所以怕冷，是因為腹部的寒氣會上揚，進而導致全身都覺得冷，推薦黑糖薑茶能有效緩解來月經期間女性經期量過多、腹痛的情况下，喝它能起到驅寒暖宮的作用，可以促進血液流暢和代謝產物的排泄，黑糖薑茶推薦可以起到明顯的緩解疼痛的作用。

有很多女性朋友都會有宮寒的症狀，每一個月的經期間，都能會出現痛經的症狀，暖身養生飲品具有暖宮活血的作用，可以排出人體內多餘的寒氣，起到一定的暖宮作用，讓經血暢通，能增進血液迴圈，所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。

經痛程度、經痛感覺實在非筆墨能形容，不堪回想，但每月又非面對不可，推薦薑棗茶能够祛除身體內濕熱，尤其是感冒或者感染細菌導致的疾病，受風涼之後喝點是很有幫助的，生薑具有溫經散寒、驅寒效果，黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的作用，二者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。

經期的不舒服始終困擾眾多女性（和貼心的男性們），暖身養生飲品主要是由黑糖和紅棗、薑製作而成的，而生薑主要能够溫經散寒，黑糖主要能够益氣活血和健脾健胃，可讓身體溫暖，新增能量，活絡氣血，加快血液迴圈；經期女性飲用暖身養生飲品，有助於暖宮調經。