現時社會，現代人的生活節奏非常快，而且各種疾病也都隨之而來，寒氣濕氣空調病慢性病，大部分的人都普遍存在著，所以很多的人都會去選擇一些保健品或者是茶飲來預防疾病，其中黑糖薑母茶就是朋友們非常不錯的選擇，如果想要暖宮的效果最佳，最好是在月經前一周開始飲用，然後在月經結束後停止飲用，而且月經期間最好不要吃辛辣寒凉的食物，不要熬夜多休息，我們大家在生活中就是可以經常飲用，尤其是在寒冷的冬季，大家適當飲用一些黑糖薑母茶，對於促進身體健康更是很有幫助的。
氣血不足、手脚冰涼這應該是大多女性朋友都會有的一個問題，一到了冬天就會出現手脚冰涼等症狀，這個時候除了可以通過保暖和泡脚以外，還能通過飲用黑糖薑母茶幫助改善症狀，一般經期前飲用最佳。