女生長期時間畏寒怕冷，可能是宮寒所致，而宮寒會加重痛經、月經不調、月經量少等月經問題，還會造成女性容顏早衰、氣血不足，甚至會影響女性懷孕！黑糖薑茶具有暖宮活血的作用，可以排出人體內多餘的寒氣，起到一定的暖宮作用，讓經血暢通，改善女性痛經的毛病，而且經常喝黑糖薑茶還有助孕的功效。其次黑糖薑茶可以預防感冒或者適用於緩解普通感冒引起的鼻塞、頭痛等症狀，它還具有除寒祛濕的作用，可以輔助治療慢性疾病。
有很多女性朋友都會有宮寒的症狀，每一個月的經期間，都能會出現痛經的症狀。在每一個月月經到來的前一周多喝黑糖薑茶就可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經的症狀。特別適合生理期女性，紅棗可以養顏美容，養氣補血。